Datum / Zeit
Am 13.11.2019 - 18.12.2019
von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr
Kategorien
Der Körper wir durch eine Geburt sehr beansprucht, umso wichtiger ist es, ihn nach der Geburt wieder in Form zu bringen. Wir trainieren gemeinsam Ihren Beckenboden, die Rumpf- und Rückenmuskulatur und die Gesäß- und Beinmuskulatur um sich wieder fit und gestärkt zu fühlen.
Wir treffen uns insgesamt 6 mal an folgenden Terminen:
- 13.11.2019
- 20.11.2019
- 27.11.2019
- 04.12.2019
- 11.12.2019
- 18.12.2019
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